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男性不育的饮食禁忌有哪些

文章来源:南京锦医堂中医院   发布日期:2018-04-09  点击次数:

大家都知道,患上疾病后,注意合理膳食可以有助于病情的康复,错误的饮食却会导致病情加重,男性不育也一样,

  近几年由于生活节奏越来越快,很多男性朋友工作生活的压力特别大,因而患上了男性不育症,这给还多朋友带来很大的痛苦,甚至会使夫妻因此感情不好,家里失去幸福的氛围,其实,男性不育症并不可怕,只要积极治疗,治并不困难,下面给大家介绍一下男性不育症饮食的一些禁忌。

  一、肥肉:

  人们会认为肥肉乃餐桌必不可少,其实多吃这些食物对性功能是不利的,红肉牛肉、熏肉、香肠、午餐肉让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

  二、高脂牛奶:

  牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

  三、油炸食物:

  在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局FDA已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

  四、精面粉:

  白面包吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三, ,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生

  五、黄豆:

  黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究称,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是过量,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

(责任编辑:张小凤)

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